왼쪽 검지손가락이 따뜻한 물에 스트레칭하면 손바닥에 닿을 정도로 굽혀지지만, 주먹을 쥘 때... | 예손병원 Q&A

환자 질문

왼쪽 검지손가락이 따뜻한 물에 스트레칭하면 손바닥에 닿을 정도로 굽혀지지만, 주먹을 쥘 때 당김이 있고 아침에 뻣뻣함이 반복됩니다. 기타 연주를 언제부터 재개할 수 있는지, 현재 상태에서 조금씩 연주해도 되는지 궁금합니다.

AI 답변

질문내용: 왼쪽 검지손가락이 따뜻한 물에 스트레칭하면 손바닥에 닿을 정도로 굽혀지지만, 주먹을 쥘 때 당김이 있고 아침에 뻣뻣함이 반복됩니다.

기타 연주를 언제부터 재개할 수 있는지, 현재 상태에서 조금씩 연주해도 되는지 궁금합니다.

AI 답변 내용: 1.

손가락 손상 후에는 가능한 한 조기에 꾸준히 움직임을 유지하는 것이 회복에 중요합니다.

2.

현재 손가락이 통증이 심하지 않고 움직일 수 있다면, 무리하지 않는 범위 내에서 기타 연주를 조금씩 시도하는 것이 가능합니다.

3.

연주 중 통증이 심해지거나 손가락이 더 뻣뻣해지면 연주 시간을 줄이거나 쉬는 것이 필요합니다.

4.

손가락 손상 후 회복은 더딜 수 있으며, 완전한 회복이 어려울 수 있지만, 현재 상태를 유지하면서 점진적으로 기능을 늘려가는 것이 현실적인 목표입니다.

**정리**: 현재처럼 손가락이 따뜻할 때는 연주가 가능하고, 무리하지 않는 범위 내에서 기타 연주를 조금씩 늘려가셔도 됩니다.

통증이 심해지면 연주를 중단하고 전문의 진료를 받으시기 바랍니다.

예손병원 전문의 상담 서비스